YOGAREISER KROPP OG SJEL

Bølgebrus, fuglekvitter, ro, pust, solhilsen, ingen bekymringer, YIN OG YAN,  solnedgang, soloppgang, meditasjon, energi og vakre omgivelser. Alle er stikkord for beskrivelse av en yogareise.  Vi tilbyr forskjellige typer yoga på våre reiser: vinyasa Flow, flytyoga, 5 tibetanske riter og Sivananda yoga, alt ettersom hvilken instruktør det er.  Pilates, Qi Gong, pusteteknikk, meditasjon, ayurveda og mindfulness går og inn under denne kategorien. I vår hektiske hverdag så trenger vi å øve mer på å være tilstede og redusere stressnivået. Dette er reisene hvor du investerer i DEG både mentalt og fysisk, og som får deg til å åpne opp og bli bedre kjent med deg selv. Fordelene er mange ved å dra på en yogaferie, og en av dem er at du får ett intensivt opplegg med yoga hver dag over en periode, 5, 7 eller 10 netter. Du vil garantert merke effekten.

 «I flytsonen»

 

Afrika, Senegal - Yoga, trommer, dans og musikkfestival i juleferien

Afrika, Senegal - Yoga, trommer, dans og musikkfestival i juleferien. - Yogaretreat, trommekurs og flotte kulturopplevelser - Vi reiser til det rolige ferieparadiset Diannah Bolong i Sør-Senegal. Det blir yoga på stranda, tromme- og dansekurs. Vi besøker barneskolen og landsbyhøvdingen, og vi skal hjelpe til med et forebyggende malariaprosjek...Les mer12 dagerPris 21 900,-

Ungarn, Budapest - Yoga og mindfullness med Linn Murphy på grønn øy

Ungarn, Budapest - Yoga og mindfullness med Linn Murphy på grønn øy - - En perle av sted! - Velkommen til 5 avslappende og inspirerende døgn med yoga, mindfullness og stressmestring på den grønne og vakre Margtisziget, øya som ligger mellom Buda og Pest bydelen og midt i Donau. R ett ved elven er det en stor park (2,5 km lang). Et deilig st...Les mer6 dagerPris 10 890,-

Kina, Yangshou - Detoxreise med østlig livsfilosofi og yoga

Detox-reise til de kinesiske høylandene og til Yangshuo - Yangshuo er et fylke i regionen Guangxi Zhuang i Kina. Yangshuo er populært blant turister for sine vakre spisse fjelltopper, elver, grotter og templer, så vel som dens avslappede kafeer og barer, som sådan besøkes byen av et stort antall kinesiske turister og utlendinger, og har et relat...Les mer

Maldivene - snorkling, unike opplevelser og yoga med Henriette Lien

Maldivene - snorkling, unike opplevelser og yoga med Henriette Lien - Fantastiske strender og ubebodde øyer - spennende og eksotisk maritimt miljø - lokal kultur - forbløffende sjømat - ro og avslallende atmosfære som er perfekt for våre daglige yogaøkter. Spennende utflukter og snorkling, samt yoga timer med Henriette Lien. En unik kombinasj...Les mer12 dagerPris 24 500,-

Hellas, Mykonos - Detox-retreat og yogareise

Detox retreat / yogareise til Mykonos - Vi har gleden av å invitere deg til vakre Mykonos hvor du kan gi kroppen din en pause og en frisk ny start. Asurblått hav, hvite klipper og de karakteristiske hvite husene og brosteinsgatene kjennetegner Mykonos. I løpet av disse dagene skal vi gjennom en nøye sammensatt detox av kroppen med råkost, plante...Les mer9 dagerPris 18 950,-

Bali - Juledetox og yoga på tropisk øy

Bali - Tropisk Juledetox - Ledere for denne reisen er norske Pia M & Tah Riq Ønsker du deg en litt anderledes jul i år? Kom deg unna julestress og mas og bli med på en eksotisk reise til magiske Bali. Dette oppholdet vil gi deg en god start på det nye året og du slipper unna de ekstra kiloene som julekosen fort fører med seg. Ta med deg selv, di...Les mer12 dagerPris 27 400,-

Bali, Ubud - Detox og yogaretreat på Bali

Detox og yoga-retreat på Bali med Pia M og Tah Riq - En livsendrende reise til Bali - Rens kroppen din, og kom tilbake til et liv med glede! - Om reisen: - Bli med til gudenes øy. Bali er stedet som byr på frisk tropisk jungel og magi blandet med urbane impulser. Dette er en reise som garantert kommer til å gjøre livet ditt enda bedre. Har d...Les mer12 dagerPris 24 000,-

Thailand, Koh Samui - Skjulte perler, spa og yoga med Rebecca

Det beste av Thailand samlet på en øy, Koh Samui - Vi nyter dagene på langstrakte strender under palmene. I et tropisk paradis, midt ute på rismarken skal vi gjøre yoga hver morgen. De late dagene krydres med spennende utflukter og magiske opplevelser underveis. Vi lærer å lage thaimat på tradisjonelt vis, besøker buddhistiske templer, snorkler...Les mer13 dagerPris 22 950,-

Spania, Torrevieja - yogareise fra Stavanger

Velkommen til yoga-retreat i Torrevieja, Spania - Denne langhelgen skal vi bo på det lekre hotellet La Laguna Golf & Spa, som innebærer direktefly fra Stavanger til Alicante inkludert i prisen. Det blir yoga hver morgen og kveld (75 min morgen, 60 min kveld). Utover dette står du fritt til å gjøre det du måtte ønske. Dette er en ypperlig mulighe...Les mer4 dagerPris 9 950,-

Portugal, Madeira - Senior yoga med Heidi Satya Bakk

Madeira, styrkende og varmende senior yoga - Denne reisen passer for deg som er over 55 år og som ønsker en forsiktig tilnærming til Yoga. Her vil du bo på den grønne øya, Madeira. Det vil bli tilrettelagt for levada-vandring i frodig natur og utflukt til koselig smågater i Funchal, eller bare avslapping på hotellområdet. Atlanterhavets perle Ma...Les mer8 dagerPris 15 600,-

Kroatia, Istra - Pusteteknikker med Anette Aarsland

Kroatia, Istra - Pust ut og senk skulderer med Anette Aarsland - Lær smart pusteteknikk av Norges fremste pusteekspert - Denne uken skal vi til Istra halvøyen i Kroatia, nærmeste nabo er Italia. Istra regnes som Kroatias mat & vin mekka, og kroaterne har villig latt seg imponere og deretter kopiere sine naboland. Men her serveres alt til et helt...Les mer

Italia, Trevi - Pust ut, Senk skuldrene i unikt kloster i vakre Umbria med Anette Aarsland

Italia, Trevi - Pust ut, senk skuldrene i unikt kloster i vakre Umbria med Anette Aarsland - Lær pusteteknikk av Norges fremste pusteekspert, og nyt rolige dager og god mat i et sjarmerende kloster - I vakre Umbria har vi et unikt kloster fra 1100-tallet helt for oss selv! Dette er ferien er for deg som virkelig vil lære å slappe av, senke sk...Les mer8 dagerPris 14 800,-

Italia, Økologisk yoga-retreat i vakre Toscana med Heidi Satya Bakk

Påfyll for kropp og sjel - På et nydelig landsted i Toscana skal vi nyte et femdagers yoga-retreat. Her får du tid til å gjenoppdage ditt indre, gjennom yoga og meditasjon i rolige omgivelser. På Sasseta Alta skal batterier lades, sanser stimuleres og mat nytes. Her er alt lagt til rette for en uforglemmelig reise for kropp og sjel. Heidi Satya B...Les mer6 dagerPris 9 450,-

Kroatia – Dubrovnik/Lopud – Gleden i sjelen og mindfulness

Kroatia, Dubrovnik/ Øya Lopud – Glede i sjelen og mindfulness - endret dato - Nyt det gode livet på den vakre øya Lopud og opplev glede i sjelen med mindfulness og strandliv - Vår utvalgte destinasjon er den vakre øya Lopud, som er en nydelig grønn oase, rett utenfor Dubrovniks kyst. Øya er helt fri for biler og et sant ferieparadis for deg s...Les mer8 dagerPris 14 950,-

Norge, Valdres - Yoga og gourmetmat i fjellheimen

Norge, Valdres - Yoga og gourmetmat i fjellheimen - Yoga med Anne Siv i september - Anne-Siv Aasen er vår leder på reisen til Nythun i september. Hun underviser i yoga i alt fra barselyoga, yoga for rygg, restorative/rolig yoga, vinyasa, klassisk yoga til senior yoga 60 +. All undervisning foregår på norsk. Yoga i kombinasjon med reiser er mitt...Les mer3 dagerPris 4 900,-

India, Goa - Yogareise, strand og utflukter med Rebecca og Inga

India, til yogaens røtter og Goas strender - Gruppereise til yogaens hjemland, fargerike India - Bli med til spennende India, der yogaen først slo sine røtter. I en fredfull oase langs Goas strender ligger vårt retreat Devarya Wellness, og her kan du både puste og nyte yogalivet. Du våkner til solfylte dager, lyden av havet, organiske måltid og...Les mer12 dagerPris 21 600,-

Spania, Mallorca - Pilates og strandliv med Rikke Schillinger i fellesferien

Spania, Mallorca - Pilates og strandliv med Rikke. - Pilates i sol og varme - Gled deg til sol og bad - og til å lære Pilates av Rikke Schillinger som brakte Pilatesteknikken hjem til Norge. Få god-følelsen med effektiv og skånsom trening! Velkommen til Mallorca - ferieøya som har alt! - På Mallorca finner du flotte bortgjemte strandperle...Les mer8 dagerPris 16 990,-

Spania, Andalucia - Yoga-retreat med Henriette Lien

Yoga-retreat og vegetarisk fullpensjon med Henriette Lien - Velkommen på vårt yoga-paradis som ligger i Suryalila, Spania, mellom de 2 landsbyene Prado del Rey og Villamartin. Suryalila er en vakker renovert olivengård bestående av åtte hus som danner Cortijo og bærer en helt spesiell energi som bare må oppleves. I typisk spansk stil er det to i...Les mer7 dagerPris 13 700,-

Sardinia - Yoga, strandliv og utflukter med Ingrid Selmer i juli

Sardinia - Yoga, strandliv og utflukter med Ingrid Selmer i juli - Om reisen: - Velkommen på en avslappende og sjarmerende yogaferie til den vakre Italienske øyperlen Sardinia. Vi skal reise nærmere bestemt til en typisk vestlig Sardinsk by, ved navn Tresnuraghes. Byen har utsikt over havet og bak byen kan du se fjellene i Montiferru. Yogainst...Les mer8 dagerPris 13 500,-

Kroatia, Rovinj - Yoga og SUP-yoga på øyperle med Inga Maria

En unik ferie i Kroatia med SUP og yoga - Vi reiser til den vakre øyperlen Katarina utenfor kysten av Rovinj. Øya består for det meste av grønn barskog og krystallklart hav. På denne øya kan du finne bortgjemte perler, teste ut et par stier og nyte den uslåelige utsikten rett mot gamlebyen i Rovinj på den andre siden av sjøen. Det tar ca 5 minut...Les mer8 dagerPris 14 900,-