Skip to main content

Treningsreiser

Vi elsker endorfiner! Her finner du reisene med innsatsvilje, glede og garantert energi påfyll. Jomfrureiser er Norges ledende arrangør av treningsreiser for kvinner og tilby et bredt spekter av denne typen reiser. Du kan være lite eller godt trent, ønske løpeteknikk, afrodans, kondisjon eller styrketrening, bare spør oss hvilken reise som kan passe ditt behov. Bli med på en inspirerende reise hvor du prioriter deg selv og får et godt utbytte av en ferie i fellesskap med andre damer. Det arrangeres som regel utendørs trening to ganger om dagen.Gode tips angående kosthold og trening hører gjerne med på disse reisene. Etter en uke med intensiv trening lover vi at du drar tilbake hjem med en fastere (og gjerne solbrun) kropp, og et grunnlag som gjør det enklere å fortsette med treningen. Disse reisene skal være en motivasjon og energiboost for fortsatt treing i hverdagen.

For å vite mer om hva som passer deg best kan du ta en titt på treningsprogrammene som er vedlagt hver enkelte reise, eller ta kontakt med oss i Jomfrureiser. Morgenøkten har som oftest fokus på styrke, puls og fettforbrenning, mens ettermiddagsøkten har gjerne lavere puls. På våre treningsreiser blir det raskt et godt samhold i gruppen som alle har et felles mål. Størrelsen på gruppen varierer fra 10 – 40 deltagere så her er det er lett å bli kjent med de andre. De sosiale rammene for reisen er viktig og derfor arrangeres det felles oppmøte for trening, utflukter og middager, men også god tid til egentid og strandliv. Du kommer hjem fra en velfortjent ferie med ny energi, D-vitamin og kanskje en helt ny reisevenninne?

«Kroppen, din mest verdifulle ressurs»

Søk reise

Spania Altea, treningsreise direkte fra Stavanger

Treningsreise med Therese Nordbø direkte fra Stavanger eller Oslo til Altea Alicante. Altea, Spania - Klar for påfyll? Dans over dørstokkmila og finn ny motivasjon - Finn formen i Spania sammen med Therese Nordbø og Kathrine Vea Johansen. Vi forlenger sommeren i den koselige lille byen A...

8 dager 12 900,- Les mer

Spania, Mallorca - Treningsreise til øyperlen Mallorca

Opplev treningsglede ned sterkere kropp - En treningsreise hvor du garantert vil oppleve et unikt samhold med fokus på mestringsfølelse og treningsglede. Denne reisen vil gi deg allsidig og variert trening som passer alle. Tiden mellom våre to treningsøkter pr dag disponerer du som du ø...

Fullt Les mer

Spania, Marbella - Treningsreise til Spanias solkyst, direktefly fra Bergen og Oslo

Treningsreise med Natalie til Marbella, Spanias solkyst - Bli med på en inspirerende reise hvor du prioriterer deg selv, henter ny energi og nytt overskudd samtidig som du opplever et helt unikt felleskap sammen med andre treningsglade damer. I løpet av denne spreke uken venter massevis...

8 dager 13 950,- Les mer

Spania, Fuerteventura - Treningsreise med Jahne

Milelange flotte strender, turkisblått hav og inspirerende trening - Hellas er en av nordmenns mest populære feriedestinasjoner. Bli med oss hit i september! Vår inspirerende treningsleder Jahne er klar, er du? Det blir variert og morsom trening med Jahne to ganger om dagen. Du får å op...

Fullt Les mer

Portugal, Algarve - Treningsreise med Anne Marte

Portugal, Algarve - Treningsreise med Anne Marte Sneve - Vi skal til en av Europas vakreste strender på Algarvekysten, blant dramatiske klipper, sanddyner og fiskelandsbyer. Vår reise er i fellesferien (juli) da klimaet er varmt både på land og i vann, og er stedet er ypperlig med sin sv...

Fullt Les mer

Spania, Tenerife - Digg treningsuke på all inclusive hotell

Spania, Tenerife - Digg treningsuke på all inclusive hotell. Bli med på digg treningsuke til favoritthotellet vårt i november med all inclusive:) - VARIASJON OG MESTRING er stikkord som alltid er med når vår leder Marit gjennomfører trening med kundene sine. Samtidig vet vi at det er ut...

8 dager 14 350,- Les mer

Mexico, Isla Mujeres - Treningsreise i paradis

reiser for jenter til mexico med trening. Svett moro og treningsmagi i paradis - Bli en gladere og sterkere utgave av deg selv på en av Karibiens mest sjarmerende øy, Isla Mujeres. Navnet betyr kvinneøya, et ypperlig navn for denne reisen for solsultne og treningsglade jenter. Test dine...

Fullt Les mer

Tanzania, Zanzibar – Pilates på den eksotiske krydderøya Zanzibar

Pilates på eksotiske Zanzibar - På Zanzibar finner du eventyrlige hvite sandstrender! Det er spennende natur både over og under vann - et fantastisk område for snorkling! Bli med og kombinér unike opplevelser med pilatestrening og deilig avslapping på stranden. Møt våre lokale venner og...

13 dager 24 500,- Les mer

Maldivene - Nytelsesdager på land og vann med enkel trening

Maldivene -. Enkel trening og fantastiske strender - Strendene på Maldivene er en drøm i seg selv! Men denne reisen byr også på spennende, eksotisk og maritimt miljø, lokale kulturopplevelser, forbløffende sjømat samt ro i en avslappende atmosfære. Og selvsagt våre daglige enkle trening...

12 dager 26 530,- Les mer

Tanzania, Zanzibar - Trening i palmesus med bølger fra det Indiske hav

Eksotisk treningsreise til Zanzibar. Zanzibar - eksotisk trening langs Afrikas hvite strender - Zanzibar - eller krydderøya som den også blir nevnt som - er en herlig blanding av Afrikansk historie og kultur. Her er det lange hvite sandstrender - med sand myk som mel. Hotellet ligger re...

12 dager 24 200,- Les mer

Hellas, Athen - Treningsreise med Jahne

Milelange flotte strender, turkisblått hav og inspirerende trening - Hellas er en av nordmenns mest populære feriedestinasjoner. Bli med oss hit i september! Vår inspirerende treningsleder Jahne er klar, er du? Det blir variert og morsom trening med Jahne to ganger om dagen. Du får å op...

Fullt Les mer

Spania, Tenerife - Aktiv ferie for kropp og sjel

Mestring, livsglede og selvtillitt på Tenerife - Start 2020 med en skikkelig magisk treningsuke for både kropp og sjel. For å komme i gang med årets trening, drar vi til Costa Adeje på Tenerife. Her skal vi nyte sol, strandliv og morsomme treningsøkter på et all-inclusive hotell. Mestri...

8 dager 13 850,- Les mer

Spania, Barcelona - Nyttårsfeiring, storbyliv og trening

Barcelona! - hører du Madame Caballe' synge sangen i dine ører? - Barcelona har blitt en av de viktigste og mest fasjonable møtestedene i Europa. Nyttårshelgen drar vi hit med Jasmin Haraldsen, har herlig storbyliv, ekte spanske restauranter og daglig trening. Bli med oss og andre jente...

6 dager 12 500,- Les mer

Spania, Tenerife - Variert treningsferie og tyvstart på våren

Tyvstart våren med en variert treningsferie til Tenerife - Vår sprudlende, herlige og alltid blide superinstruktør Natalie Totland drar nå til den frodige Kanariøyen Tenerife sammen med Jomfrureiser, og hvis du er klar for å riste av deg den kalde, mørke og trauste vinteren og heller bl...

8 dager 11 900,- Les mer

Spania, Mallorca - Trening & livstilsreise

Motivasjon med mestring og livstil i fokus - En treningsreise på Mallorca kombinerer morsomme treningsøkter og mental trening med strandliv og velvære. Vi bor på et flott hotell med utsikt til middelhavet, deilig gourmet restaurant og gode spamuligheter. Du garantert få kjenne på mestrin...

8 dager 11 990,- Les mer

Spania, Mallorca - Herlig påskeferie og enkel trening

Trening og herlig påskeferie på Mallorca - Vi reiser tilbake til en av våre favorittdestinasjoner med vår danseglade, superhappy og sosiale instruktør og reiseleder Jasmin. Dette blir en Påskeferie som byr på mye moro. Den spanske øya lokker med vakre strender, deilig tapas og solrike l...

8 dager 12 950,- Les mer

Kreta, Chania - Sporty uke med treningsglede og mestringsfølelse i fokus!

Treningsglede og mestring på Kreta (direktefly fra Bergen) - Bli med på en inspirerende, energigivende og sporty uke hvor treningsglede og mestringsfølelse står i fokus! Denne uken byr vi på varierte og morsomme treningsøkter, hvor du kan pushe deg selv med hjelp av vår dyktige instruktø...

Fullt Les mer

Emiratene, Ras Al Khaimah - Treningsreise med arabiske vibber

Trening, strandliv og arabisk kultur - Med mer enn 7000 års fasinerende historie og kultur er Ras Al Khaimah den perfekte feriedestinasjonen når du trenger en flukt fra den tøffe, mørke og kalde norske vinteren. Med et fantastisk landskap som byr på kilometer med hvite sandstrender og te...

8 dager 14 950,- Les mer

Thailand, Krabi - Treningsreise og soldyrking i ferieparadis

Herlig trening på Thailands beste strender - Ao Nang er stedet som er elsket av både strandløven og eventyreren. Her får du nå mulighet til å kombinere herlige treningsøkter i vannkanten med soldyrking og opplevelser i fellesskap med andre eventyrlystne jenter. Dette er den perfekte feri...

12 dager 23 900,- Les mer

Spania, Mallorca - Healthy, Fit & Happy med Jasmin Haraldsen

Trening og herlig ferie på Mallorca - Den spanske øya lokker med vakre strender, deilig tapas og solrike late dager. Legg til litt trening og litt Flower Power med Jasmin Haraldsen så har du den ultimate ferie! «BE HEALTHY, FIT AND HAPPY» er personlig trener Jasmin Haraldsen...

Fullt Les mer
  • NRF Logo
  • Reisegarantifondet Logo
  • IATA Logo