Skip to main content

Treningsreiser

Vi elsker endorfiner! Her finner du reisene med innsatsvilje, glede og garantert energi påfyll. Jomfrureiser er Norges ledende arrangør av treningsreiser for kvinner og tilby et bredt spekter av denne typen reiser. Du kan være lite eller godt trent, ønske løpeteknikk, afrodans, kondisjon eller styrketrening, bare spør oss hvilken reise som kan passe ditt behov. Bli med på en inspirerende reise hvor du prioriter deg selv og får et godt utbytte av en ferie i fellesskap med andre damer. Det arrangeres som regel trening to ganger om dagen. Gode tips angående kosthold og trening hører gjerne med på disse reisene. Etter noen dager med intensiv trening lover vi at du drar tilbake hjem med en fastere og mer fornøyd kropp, og et grunnlag som gjør det enklere å fortsette med treningen. Disse reisene skal være en motivasjon og energiboost for fortsatt trening i hverdagen.

For å vite mer om hva som passer deg best kan du ta en titt på treningsprogrammene som er vedlagt hver enkelte reise, eller ta kontakt med oss i Jomfrureiser. Morgenøkten har som oftest fokus på styrke, puls og fettforbrenning, mens ettermiddagsøkten har gjerne lavere puls. På våre treningsreiser blir det raskt et godt samhold i gruppen som alle har et felles mål. Størrelsen på gruppen varierer fra 10 – 25 deltagere så her er det er lett å bli kjent med de andre. De sosiale rammene for reisen er viktig og derfor arrangeres det felles oppmøte for trening og måltider, men også god tid til egentid. Du kommer hjem fra en velfortjent reise med ny energi, positivitet og kanskje en helt ny reisevenninne?

«Kroppen, din mest verdifulle ressurs»

Søk reise

Norge, Vestlia - Kick off 2021 med trening og livstilweekend

Kickstart 2021 - Make things happen! - Sammen med Christin Kalve kan du starte det nye året med en magisk jentehelg på Vestlia Resort. Helgens tema er trening, livsstil og livskvalitet. For å trives i en aktiv hverdag er vi avhengig av gode prosesser i kroppen, som en god fordøyelse, et...

07/01   Christin Kalve
4 dager 5 490,-
Les mer

Norge, Vestlia - Jenteweekend med skikurs

Frisk og aktiv på ski - Varm velvære på Vestlia resort - En berikende langhelg med nye skikunnskaper, motivasjon, og velvære. Det blir kurs i både langrenn og alpint ute i Geilos fantastiske vinterparadis. På kveldene venter afterski, kos og egentid på hotellet! På Geilo er det fantastis...

04/02   Marthe, Nina og Jeanette
4 dager 5 490,-
Les mer

Norge, Geilo - Aktiv helg på Bardøla

Bli med på en aktiv helg til Geilo i vakre vinter-Norge! - Nå har du mulighet til å bli med på en aktiv langhelg med allsidig treningsmuligheter og opplevelser i vakre Geilo og Bardøla Hotel. Sammen med Linda Rønold har vi lagt opp en herlig helg med flere forskjellige aktiviteter. I løp...

04/03   Linda Rønold
4 dager 5 400,-
Les mer
  • NRF Logo
  • Reisegarantifondet Logo
  • IATA Logo