Skip to main content

Treningsreiser

Vi elsker endorfiner! Her finner du reisene med innsatsvilje, glede og garantert energi påfyll. Jomfrureiser er Norges ledende arrangør av treningsreiser for kvinner og tilby et bredt spekter av denne typen reiser. Du kan være lite eller godt trent, ønske løpeteknikk, afrodans, kondisjon eller styrketrening, bare spør oss hvilken reise som kan passe ditt behov. Bli med på en inspirerende reise hvor du prioriter deg selv og får et godt utbytte av en ferie i fellesskap med andre damer. Det arrangeres som regel utendørs trening to ganger om dagen.Gode tips angående kosthold og trening hører gjerne med på disse reisene. Etter en uke med intensiv trening lover vi at du drar tilbake hjem med en fastere (og gjerne solbrun) kropp, og et grunnlag som gjør det enklere å fortsette med treningen. Disse reisene skal være en motivasjon og energiboost for fortsatt treing i hverdagen.

For å vite mer om hva som passer deg best kan du ta en titt på treningsprogrammene som er vedlagt hver enkelte reise, eller ta kontakt med oss i Jomfrureiser. Morgenøkten har som oftest fokus på styrke, puls og fettforbrenning, mens ettermiddagsøkten har gjerne lavere puls. På våre treningsreiser blir det raskt et godt samhold i gruppen som alle har et felles mål. Størrelsen på gruppen varierer fra 10 – 40 deltagere så her er det er lett å bli kjent med de andre. De sosiale rammene for reisen er viktig og derfor arrangeres det felles oppmøte for trening, utflukter og middager, men også god tid til egentid og strandliv. Du kommer hjem fra en velfortjent ferie med ny energi, D-vitamin og kanskje en helt ny reisevenninne?

«Kroppen, din mest verdifulle ressurs»

Søk reise

Sri Lanka - Yoga, trening, kultur og strandliv

yoga reise til Sri Lanka. Yoga, trening, kultur og strandliv på Sri Lanka - Her er reisen du lærer hvordan å få kroppen i balanse. Vi kombinerer trening, foredrag, mindfulness og yoga med kunnskap om ernæring til en stor verktøykasse du kan ta med deg hjem etter reisen. Vi skal svette,...

11 dager 24 800,- Les mer

Gran Canaria, San Agustin- Treningsreise med PT Linn Røymstad

Kickstart 2019 med trening på Gran Canaria! - Bli med på treningsreise til Gran Canaria på førsteklasseshotell! To økter om dagen med variert trening tilpasset individuelt nivå, kostholdsråd - og mye tid til å nyte sol og bad på det flotte hotellet! Vår treningsleder Linn Røymstad gir d...

8 dager 12 700,- Les mer

Hellas, Kreta - Treningsreise med Anne Marte Sneve

treningsresie til Kreta. Kreta - herlig trening, sol og ferieliv - Bli med oss på lekkert strandhotell, morsom og lekende trening, masse sosialt samvær og påfyll for kropp og sjel. Anne Marte Sneve er vår treningsleder og motivater og gleder seg til å bli kjent med deg. Georgiopoli...

8 dager 12 800,- Les mer

Malta, St Julians Bay - SoMe resie med Erlend Elias & venner

Bli med Erlend Elias og venner til Malta i juni - masse moro, unike kurs, gode tips og energipåfyll - brune ben før sommeren:) - Dette er garantert reisen for deg som vil ha en uke fullspekket med inspirasjon, kurs, veiledning, trening, tips, latter og fellesskap. En uke med fokus på bar...

8 dager 14 950,- Les mer

Spania, Mallorca - SoMe reise med Erlend Elias & venner

treing, SoMe, make up, hår, hudpleie, kurs med erlend elias og Lillian Hansen Sara Marja. Bli med Erlend Elias og venner til Mallorca i mars - masse moro, unike kurs, gode tips og energipåfyll - Dette er garantert reisen for deg som vil ha en uke fullspekket med inspirasjon, kurs, veile...

8 dager 12 900,- Les mer

Kroatia, Lafodia - Trenings og løpereise med Ingrid Kristiansen

Mais beste forslag? Treningsreise med Ingrid K. til Lopud, Kroatia - En reise Dronninger verdig! Vi er glade i vårt gudinne hotell utenfor Dubrovnik og det er en glede å arrangere reise hit ledet av verdensmester Ingrid Kristiansen. Vet at Ingrid ikke helt liker at vi sier det slik, men...

8 dager 14 950,- Les mer

Spania, Mallorca - Treningsreise til øyperlen Mallorca

Brune ben og fastere i kroppen? Bli med til Mallorca i mai - En treningsreise hvor du garantert vil oppleve et unikt samhold med fokus på mestringsfølelse og treningsglede. Denne reisen vil gi deg allsidig og variert trening som passer alle. Tiden mellom våre to treningsøkter pr dag dis...

8 dager 12 600,- Les mer

Italia, Sardinia - Costa Esmeralda kysten og enkel yoga

treningsreise til Sardinia for voksne damer. Velkommen til treningsreise på Sardinia - Denne vakre øya i Middelhavet er rik på historie, kultur og Europas vakreste strender. Foruten svært vakker natur og deilig klima, er Sardinia kjent for å ha noen av klodens lengstlevende befolkning,...

8 dager 14 500,- Les mer

Portugal, Lisboa og Cascais - Storby, trening og strandliv

Kultur og trening i Portugals hovedstad Lisboa, vi bor i Cascais. Lisboa og Cascais; trening, strand og storbyliv - Bli med til Lisboa og bli kjent med Portugals vakre hovedstad og kanskje en av Europas`s mest sjarmerende byer!? På denne reisen har vi valgt å bo litt utenfor Lisboa og i...

8 dager 12 600,- Les mer

Kypros - trening og strandliv i påsken

påsketur til kypros med trening. Kypros - klar for brune ben og svett moro i påsken? - Bli med til solrike Larnaca bukten, til myke sandstrender og deilig badevann! Dette blir en aktiv ferie med deilig strandliv sammen med instruktør Christin Kalve. Det er et variert og motiverende oppl...

8 dager 15 900,- Les mer

Italia, Sardinia - Trening og utflukter med Christin

Sardinia, Cala Gonone - Trening, strandliv og utflukter med Christin Kalve Treningsreise med energiske Christin Kalve - Bli med på en variert og morsom treningsreise med Christin Kalve! Og dra hjem med masse deilig energi - og brune, sterke legger! ;) Velkommen til en uke...

10 dager 18 950,- Les mer

Latvia, Jurmala - Spa og treningsweekend i mars

Riga/Jurmala i mars - spa og treningsweekend - Jurmalaområdet rett utenfor Riga har lange tradisjoner som klassisk bade- og kursted. Hit skal vi en langweekend i mars og kose oss på spa, oppleve storby og landliv, bo på 5* hotell og trene daglig sammen med Jasmin Haraldsen som er vår le...

5 dager 8 900,- Les mer

Spania, Marbella - Treningsreise til Spanias solkyst, direktefly fra Bergen og Oslo

Treningsreise til Marbella, Spanias solkyst. - Bli med på en inspirerende reise hvor du kan prioritere deg selv, hente ny energi og nytt overskudd, samt oppleve et helt unikt felleskap sammen med andre treningsglade damer i alle aldre. I løpet av denne spreke uken venter massevis av var...

8 dager 11 950,- Les mer
Mallorca Jasmin

Spania, Mallorca - Healthy, Fit & Happy med Jasmin Haraldsen

Treningsreise til Mallorca med Jasmin Haraldsen - Den spanske øya lokker med vakre strender, deilig tapas og solrike late dager. Legg til litt trening og litt Flower Power med Jasmin Haraldsen så har du den ultimate ferie! «BE HEALTHY, FIT AND HAPPY» er personlig trener Jasmi...

8 dager 11 500,- Les mer

Marokko, Essaouira & Marrakesh - Kultur og treningsglede

Treningsreise til Marokko. Kultur og treningsglede i Marokko - Endelig har vi vår herlige Marokko-reise tilbake i kalenderen. Nå oppgradert med rålekkert hotell i Essaouira; Sofitel sitt 5* spa hotell. Vi vil påstå at dette er absolutt beste stedet for kroppen din å være en februaruke i...

8 dager 15 750,- Les mer

Spania Altea, treningsreise direkte fra Stavanger

Treningsresie med Therese Nordbø direkte fra Stavanger eller Oslo til Altea Alicante. Altea, Spania - treningsreise direkte fra Stavanger Og Oslo - Treningsreisen går til den koselige lille byen Altea på Costa Blanca kysten i Spania, direkte fly fra Stavanger eller Oslo. En reise hvor du...

8 dager 10 900,- Les mer
  • NRF Logo
  • Reisegarantifondet Logo
  • IATA Logo
  • Gouda Logo