Skip to main content

USA, Los Angeles - Treningsreise til Santa Monica og Hollywood

Status:
Fullt

Smart og effektiv trening med Hollywoodtrener Cornelis

Cornelis Trener Norge har vært et populært konsept på TVNorge. Nå kjører vi Cornelis trener Jomfrureiser isteden! I verdensberømte Santa Monica opplever vi boligstrøket, handlegaten, flotte strender og ikke minst Santa Monica Pier. Her ble Baywatch spilt inn og det er her så og si her alle i L.A kommer for å nyte stranden og havet. Din trener er Cornelis Elander, L.A har blitt kjendistrenerens hjem og han vil vise deg det beste byen har å by på. Han tilpasser treningen om du er den som vil legge om livstilen, vil ha mer motivasjon eller vil pushe deg maksimalt. Dette er en av de få reisene gutta faktisk får lov til å bli med også. Det blir masse egentid til shopping og byliv, eller hva med en utflukt til Universal? Du er velkommen til å reise singel eller sammen med andre, og vi vil kjapt bli en flott og fin gjeng som sammen vil trene og utforske det beste California og L.A. har å tilby.


På treningsprogrammet står:

  • Utetrening med egen kroppsvekt i Santa Monica

  • Trening og tabata på verdensberømte Burn Fitness

  • Hard Core Styrke på Cornelis sitt private gym i Beverly Hills

  • Sykkel og Sightseeing fra Venice beach til Manhatten Beach

  • Trappetrening i Hollywood Hills

  • * Du blir med på det du har lyst til av trening. Du kan bli med på alt og Cornelis vil hjelpe deg å sprenge egne grenser! Eller bli med på de øktene som passer deg og din kropp. Cornelis sørger for at alle får tilpasset treningen til sitt nivå for å få mest mulig utbytte av treningen. Du kan fint være nybegynner på denne treningsreisen. Vi lager en fin balanse mellom ytelse og nytelse :)

Høydepunkter:

  • Santa Monica beach og noen av verdens mest kjente strander og steder
  • Sommer og sol i oktober
  • Inspirerende og smart trening med kjendistrener Cornelis Elander
  • Kjendisvibber

Overnatting i L.A skjer på hotel Carmel i Sanda Monica:

  • Det heter Carmel hotel, og er det hotellet som har absolutt best beliggenhet i Santa Monica (nede ved havet og den kjente piren).
  • Hotellet har 2*, og er rent og pent. Her kan du lese mer: https://hotelcarmel.com/
  • Vi har gratis Wifi på hotel Carmel
  • Med super beliggenhet slipper vi unna "The LA traffic" og kommer oss raskt til treninga på stranda!

Vi har dobbeltrom med 2 queensize senger (store) samt noen få enkeltrom med king size seng.

Hvem passer reisen for?

  • Reisen vil passe for deg som ønsker å trene smart og effektivt
  • Vil ha spennende treningsøkter i sola og varmen i California.
  • Er gira på å få snuse litt på kjendislivet
  • Vil bli vist byen av en lokalkjent

Utflukter vi skal på:

  • Santa Monica og Venice Beach
  • Trappetrening og utendørs trening i Pacific Palisades og Hollywood Hills
  • Eksklusive guidede turer
  • Shoppingturer
  • Sykkeltur
  • Besøke luksuriøse, private L.A. gym

Instruktør og guide leder; Cornelis Elander

Instruktør og reiseleder på denne turen er Cornelis Elander, programleder og personlig trener med base i Los Angeles. Cornelis er blant annet kjent som treningsekspert for Nettavisen, TV-serien “Cornelis Trener Norge” på TVNorge/Dplay, samt hans nye TV-serie “Kjendismøtet” på TV3/Viafree. Cornelis har også trent mange atleter og kjendiser, med blant annet fotballproff John Arne Riise og CNN programleder RIchard Quest på sin kundeliste. Og han vil lære deg tips og triks for hvordan du kan trene smart og mest effektivt gjennom sitt konsept “Cornelis Hollywood Style” - noe som i korte trekk vil si at man trener riktig ut ifra ens personlige grunnlag og mål, og at man ikke kaster bort unødvendig lang tid på øvelser eller metoder som ikke gir noen effekt. Cornelis er også en tilhenger av tøff og rå trening som passer for folk flest, og han er klar for å lære deg mer om på stranden eller på sitt studio i Beverly Hills.

Så da - er det bare å bestemme seg for å bli med - vi har kun 16 plasser -benytt muligheten å bli med på denne Jomfrutruen til L.A. og en hel uke med digg trening, sightsseing, opplevelser og fellesskap. Cornelis er klar, er du? Påmeldigsfrist er 12. juli!

Søk reise

Dag for dag program

Programoppsett LA med Cornelis oktober 2019

Dag 1 - Onsdag 16.10.19

15.55 avgang fra OSL  - direkte fly til LA med Norwegian - det er inkudert med mat på flyet begge veier
17.40 ankomst LAX
ca. 19:00 transfer til hotell Carmel i Santa Monica
Pust i bakken og check in.
21:00 Presentasjon og sammenkomst med felles snaks. Gjennomgang av uka, og bli kjent med gruppen og spørsmål/svar.

Dag 2 - Torsdag 17.10.19
07:00 Frokost
08:30 Gåtur/utetrening i Santa Monica med egen kroppsvekt 
11:00 Tid til shopping og egen sightseeing
18:00 Fells sammenkomst og middag på Third Street Promenade

Dag 3 - Fredag 18.10.19
07:00 Utendørs trening/gåtur med sightseeing og guide av Cornelis til Pacific Palisades
08:30 Felles frokost 
10:00 Pust I bakken/egentid.
15:00 Treningsøkt på Burn Fitness (verdens berømt treningsstudio) i Santa Monica - med Tabata styrke og “Cornelis metoder”

Dag 4 - Lørdag 19.10.19
07:30 Samling og felles frokost på morgenen.
09:00 Felles transport til Cornelis’ privat gym i Beverly Hills for hardcore styrke - for de som ønsker
15:00 Ettermiddagstrening på stranda i Santa Monica - mage og core

Dag 5 - Søndag 20.10.19  
Fridag
Nyt stranden eller dra på tur til Universal eller Disneyland eller på shopping eller... 

Dag 6 - Mandag 21.10.19
07:30 Frokost
08:30 Fritid
10:00 Sykkeltur/felles utendørs trening fra Santa Monica til Venice og Manhattan Beach med sightseeing.
Dette vil ta hele dagen, og vi vil avslutte dagen sammen med middag på kvelden i Santa Monica - rekker hjem å skifte
18:00 Middag Santa Monica

Dag 7 - Tirsdag 22.10.19
07:00 Trappetrening ved Santa Monica Stairs
08:00 Enkel felles frokost på Montana Avenue i Pacific Palisades
09:00 Pust i bakken på hotellrommet/tid for å skifte.
11:00 Tur til Hollywood og felles sightseeing for de som ønsker
På denne turen kan vi se Hollywood skiltet, Hollywood blvd, Beverly Hills, samt ta en hike opp Runyon Canyon i Hollywood Hills (populært sted for stjernene å trene og ta en selfie [nydelig utsikt utover LA]).  Utflukten er ikke inkludert og betales direkte i USA.

Dag 8 - Onsdag 23.10.19
08:00 Felles ute/morgentrening på stranda i Santa Monica: effektiv styrketrening med egenvekt og strikk
Sjekk ut   - bagasje blir oppbevart
Formiddagen til egne aktiviteter og tid til å nyte siste solstråler
16.00 Transfer til flyplassen
19.10 Avgang for OSL - direkte fly med Norwegian til Oslo - inkludert med mat på flyet

Dag 9 - Torsdag 24.10.19
14.55. Lander vi på OSL - takk for nå 

Cornelis gjerne med forslag til gode restauranter i nabolaget som kan benyttes de kvelder vi ikke har felles middag. 

Kart

  • NRF Logo
  • Reisegarantifondet Logo
  • IATA Logo
  • Gouda Logo