Treningsreise til Mallorca med Jasmin Haraldsen

Mallorca Jasmin
Dato: 16 - 23 mars 2019
Pris: 10 980,-
Dato: 11 - 18 april 2019
Leder: Jasmin Haraldsen
Pris: 11 500,-
Dato: 19 - 26 mai 2019
Leder: Jasmin Haraldsen
Pris: 11 500,-

Høydepunkter:

  • Luksuriøst hotell ved sjøen
  • Personlig, erfaren og dyktig instruktør: Jasmin Haraldsen
  • Beliggenhet
  • Vakre Mallorca
Last ned program

Den spanske øya lokker med vakre strender, deilig tapas og solrike late dager. Legg til litt trening og litt Flower Power med Jasmin Haraldsen så har du den ultimate ferie! «BE HEALTHY, FIT AND HAPPY» er personlig trener Jasmin Haraldsens fokus. Det blir daglige enkle og naturlige treningsøkter med styrketrening, kun med egen kroppsvekt - ingen apparater eller manualer. Jasmin har noen morsomme og gode core øvelser - dvs mavetrening.  Det fortelles at etter bare 3 dager er forskjellen merkbar? Bli med og test det ut! 

Hotellet, Maritim Galatzo Hotel

Vi skal bo på fantastiske Maritim Galatzo Hotel, ved Costa de la Calma. Fra hotellet er det flott utsikt over Middelhavet, ogområdet i og rundt hotellet er perfekt for trening. På hotellet har de en førsteklasses gourmetrestaurant, et flott spaområde og treningsrom. Rommene er moderne og delikat innredet. Hotellet ligger ca. 30 minutter fra flyplassen, 15 km fra Palma sentrum og kun 5 km fra Magaluf og Palmanova. Fra hotellet går det shuttlebuss en gang i timen til stranden i Paguera. Dit er det ca 2 km og rundt 20 minutter gangavstand. Der er fine stier til å gå og løpe på. I Paguera er det butikker, kafeer, barer og uteliv. Hotellet har to restauranter. Link til hotellet finner du her.

Trening og aktiviteter med Jasmin

Jasmin Haraldsen er livsstil-og treningsterapeaut/ PT og blir med deg til Mallorca. Det blir trening med balanse, bevegelse, styrketrening med egen kroppsvekt. På ettermiddagen blir det bøy, tøy og strekk, litt yoga, kjærlighetsmeditasjon og eventuellt liten tur i område med rask gange og styretrening . Bli sterk, stram, bevegelig og GLAD!

Hvem passer reisen for?

Like viktig er fokus på sunn livsstil gjennom trening, kosthold og positiv innstilling til alder og livet. Vi deler gode livserfaringer med hverandre, og koser oss med alt som gir mye glede og latter, som rett og slett gjør deg happy! Denne treningen passer for alle. Det blir styrketrening på morgenen og ettermiddagstrening med yoga som er spesielt tilpasset damer og hormoner + meditasjon. Du får gjerne reise singel, det gjør de aller fleste av våre gjester. Hele 8 av 10 reiser singel - men det er kun til flyplassen. Vi blir raskt en herlig gjeng som deler livets erfaringer. 

Bli inspirert og motivert av Jasmin! Her er noe av hva reisen bringer:

  • Herlig felles middag med glade damer.
  • Musikk underholdning og dans på kvelden på hotellet.
  • Markedsdag i Paguera
  • Handle-/går tur til Palma dagtid.
  • Felleskap med mye latter og glede.
  • Samtale om sunn livsstil.
  • Ro, hvile og egentid.
  • Sol, varme og palmer!

Hvis dere lurer på noe mer angående treningen send mail til jasminel@online.no

Pris:
10 980,-
Dager:8
Inkludert i reisen
• Fly Oslo – Palma t/r
• Transfer flyplassen t/r
• 7 netter på Hotel Galatzo
• Halvpensjon (frokost, middag)
• Shuttlebus til Paguera sentrum 1 gang i timen
• 2 daglige treningsøkter
• Jasmin Haraldsen som instruktør og turleder

Ikke inkludert:
• Reise- og avbestillingsforsikring
• Personlig forbruk
• Andre måltider og alle drikkevarer
Bestill reise

Kart

Avreisedato og pris

AvreisedatoAvreisestedReisemålLedige plasserPris
16/03Oslo GardermoenSpania, Mallorca - Enkel og naturlig styrketrening med Jasmin HaraldsenMer enn 810 980,-Bestill
AvreisedatoAvreisestedReisemålLedige plasserPris
11/04Oslo GardermoenSpania, Mallorca - Enkel og naturlig styrketrening med Jasmin Haraldsen
Leder: Jasmin Haraldsen
Mer enn 811 500,-Bestill
AvreisedatoAvreisestedReisemålLedige plasserPris
19/05Oslo GardermoenSpania, Mallorca - Enkel og naturlig styrketrening med Jasmin Haraldsen
Leder: Jasmin Haraldsen
Mer enn 811 500,-Bestill