Norge, Valdres - Yoga og gourmetmat i fjellheimen

Dato: 20 - 22 april 2018
Pris: 4 900,-
Dato: 13 - 15 juli 2018
Pris: 4 900,-

HØYDEPUNKTER:

• Hatha, Vinyasa og Yin Yoga
• Tilpasset alle nivåer
• Norsk yogalærer
• Gourmet mat
• Vegetarmat
• Frisk fjelluft
• Godt merkede turstier i naturskjønne omgivelser
• Hyttekos
• Mulighet for kulturopplevelser

 

Last ned program

Yoga med Inga Maria i april

Inga Maria holder workshops, kurs og yoga-retreats i inn og utland og er kjent for sin varme og humor, lekne tilnærming til sin praksis samt hands on-justeringer. Hennes hjerte banker for å formidle autentisk og terapeutisk yoga, med yogafilosofi og biomekanikk sentralt som er overførbart til hverdagen. Program for april er tilsvarende for februar, utskiftning av tur på lørdag, oppdatering kommer snart.

Yoga med Rebecca i januar og juli

Rebecca har selv kjent på hvordan det er å ha en kropp som ikke lystrer, og har brukt yoga som medisin for å få rygg og skuldre til å fungere i hverdagen. Slik ble hun introdusert for flere fordeler ved yoga, som det å lære å puste, slappe av og forbedre selvtilliten. Hun har sin 200 TTC (Yogautdannelse) fra Goa. Rebecca er nylig utdannet personlig trener og vil lage individuelle tilpasninger til din yogapraksis ved behov. Rebecca underviser i Vinyasa, yin, hatha og restorativ yoga. Rebecca har jobbet med gruppetrening i ti år, på Drammensbadet har hun jobbet siden 2010 med vanngymnastikk, Afro Power Dance, sh'bam, styrketrening, Pilates og nå yoga.

Nythun Fjellstuer


Nythun er en personlig høyfjellsstue og mest kjent for stedet der du spiser godt. Fjellstuene er rangert som distrikt-Norges tredje beste spisested! Vertskapet har erfaring fra gourmetkjøkken i inn- og utland. Deres kunnskap og lidenskap for mat i kombinasjon med gode, norske råvarer er unik – bare gled deg! Maten lages med kjærlighet til mat og gjest, friske råvarer og masse entusiasme. 

Les mer om Nythun her: http://www.nythun.com/

Yogareisen passer for deg som

  • Ønsker en avkobling i helgen
  • Verdsetter gode råvarer og hjemmelaget mat
  • Ønsker å bli bedre kjent med deg selv
  • Ønsker å bygge styrke både mentalt og fysisk
  • Er nybegynner i yoga eller ønsker å fordype din praksis
     

Inga hilser: «Målet mitt er å inspirere og spre bevegelsesglede  – så vel som innsikt og frihet i egen kropp og sinn for alle, uansett ­forutsetninger. Varmt velkommen!»

Transport: Det er lagt opp til transport på egenhånd på denne reisen så det stemmer ikke at det er fra Oslo, folk kommer fra hele landet 😊 Men om noen kommer fra samme sted så oppfordrer vi folk til å kontakte med hverandre for felles skyss. Hvis ingen kjører bil så anbefaler vi Valdresekspressen til Fagernes Skystasjon: https://www.nor-way.no/nb-NO Da kan man bli hentet her med videre transport til Nythun fjellstue

 

Pris:
4 900,-
Dager:3
Inkludert i reisen
• Overnatting i 2 netter
• Frokost daglig
• 1x3 retters vegetar middag
• 1x4 retters vegetar middag
• Daglig forfriskninger med frukt og kake
• Yoga med norsk leder
• 4 yogaøkter
Bestill reise

Kart

Avreisedato og pris

AvreisedatoAvreisestedReisemålLedige plasserPris
20/04Oslo Norge, Valdres - yoga, ski og gourmetmat på fjellheimenMer enn 84 900,-Bestill
AvreisedatoAvreisestedReisemålLedige plasserPris
13/07OsloNorge, Valdres - yoga og gourmetmat på fjellheimenMer enn 84 900,-Bestill