Jomfrureiser er stolte over våre veiledere/instruktører/ledere. Kjært barn har mange navn. Her er det høy faglig kvalitet på alt de underviser i og deltar på. I tillegg leies det inn lokalkjente guider på utflukter, da våre instruktører ikke er ansatte som reiseledere. De er ledere og gjennomfører ukens program/aktivitet og deltar i felles arrangementer og måltider. Velkommen på reise med oss og våre flinke instruktører.
Reisetype: Vandring
Brenner for: helse, ernæring og aktiv livstil
Kaisa Hafredal er vandringsturleder for Jomfrureiser på 6 året! Kaisa er utdannet kostholdsveileder og coach, er lidenskapelig opptatt av helse, ernæring og aktiv livsstil. Elsker å reise, oppleve nye kulturer og mattradisjoner.
Reisetype: Yoga, kultur, trening
Brenner for: Bevegelsesglede og økoturisme
Rebecca er vår grønneste reiseleder! Hun håndplukker sine destinasjoner med tanke på det beste for lokalbefolkning og miljø på stedene vi reiser til. Hun underviser flere yogaformer. På treningsreiser møter du afrodans, vanngymnastikk, styrketrening mm.
Reisetype: Treningsreiser og god blanding
Brenner for: Love, Life and Health.
På reise med livsstil-og treningsterapeaut Jasmin blir det trening med balanse, bevegelse, styrketrening – alt med egen kroppsvekt. Vi bruker ingen apparater eller manualer.
Hun også tar yoga strekker og Jasmins Power of Love, pust og kjærlighetsmeditasjon.
Reisetype: Pustereise
Brenner for: å få alle til å forstå hvilket utrolig verktøy pusten er om vi vet hvordan vi skal bruke den!
Anette er Norges mest profilerte pusteveileder og innehaver av firmaet Pusteteknikk AS. Hun kom i mars 2014 ut med boka "PUSTEN - Hvordan puste deg trygg, sunn og avslappet"
Reisetype: Treningsreiser
Brenner for: hverdagsmagi og å gjøre trening og kosthold så inspirerende -lett og ukomplisert som mulig for flest mulig
Christin er kjent for å være en mester i å motivere andre med sin energi og enorme livs-og treningsglede. Christin er meget flink til å se hver enkelt, og til å sørge for at du får maksimalt utbytte uansett alder og bakgrunn.
Reisetype: Yoga
Brenner for: Yoga for alle
Heidi tror det å på å gi seg selv vennlig oppmerksomhet og å være nysgjerrig på egne reaksjonsmønstere i stede for å dømme, vil være en fantastisk mulighet til endring, gode valg og til å stå sterkere i seg selv.
Reisetype: Trening
Brenner for: få alle til å oppleve treningens glede, uansett nivå og mål.
Anne Marte Sneve er utdannet personlig trener ved Norges Idrettshøgskole, massasjeterapeut og kostholdsveileder. Hun har tidligere vært mye i media som personlig trener i programmet Tv2Sporty, God morgen Norge, Hjemmet og KK.
Reisetype: Yoga, detox og meditasjon
Brenner for: Å hjelpe mennesker til mer vitalitet og livsglede via plantebasert kost og balansert livsstil
Trine Berge er yogalærer, forfatter og rawfood-kokk, og kanskje en av Norges mest kjente livsstils veiledere.
Reisetype: Yoga
Brenner for: "Dette er yoga for deg og bare deg - for å være god med deg selv. "
Anne Siv bor i Stavanger og er eier av Solvikyoga. Hun har sin 2-årige yogalærer utdannelse i Patanjali Yoga. Patanjali er en yogastil som har fokus på teknikk og linjering i kroppen.
Reisetype: Kultur og opplevelser
Brenner for: snorkling og reiser
Signe har en vannvittig stor lidenskap for koraller og fisk, og stort sett alt annet som befinner seg i den eventyrlige verdenen jeg har oppdaget under vann. Snorklemuligheter er pri en når Signe velger nye reisemål, men har sålangt valgt seg ut øyer som begynner på M ;)
Reisetype: Yoga
Brenner for: Å veilede mennesker til å være ærlig med seg selv
Henriette er også opptatt av den medisinske effekten av å praktisere yoga, som vil si hvordan organene blir stimulert, stressnivået går ned og kroppen håndterer livets påkjenninger bedre.
Reisetype: Trening
Brenner for: Å gjøre trening og kosthold enkelt
Hennes store lidenskap er å hjelpe kvinner med å skape en kropp, og en livsstil de elsker, gjennom å gjøre trening og kosthold så enkelt, og ukomplisert som overhodet mulig.
.jpg)
Sophia Lea
Reisetype: Selvutvikling, Qi gong, Mindfulness.
Brenner for: bevisstgjøring, selvutvikling og selvhelbredende trening.
Sophia er sertifisert mindfulness, helse og livstils coach, forfatter, programleder og foredragsholder. Hun har skrevet flere bøker om selvutvikling, hatt egne programmer på TV2 og vært fast spaltist i damemagasiner ELLE og TARA. Hovedfokuset på hennes turer er velvære i kropp, sjel og sinn, harmoni og glede.
