Jasmin Haraldsen er Personligtrener og Love, Life og Health Coach. Hun driver sitt eget treningsstudio Mind&Body, Fornebu.
Jasmin har drevet med trening mesteparten av sitt liv.
Bruk av egen kroppsvekt som kan gjøre ute/ hjemme og uten apparater. Balanse, styrke, strekk og bevegelighet.
Gå er også et viktig moment ta med seg.. walk, walk, walk er sunt for indre og ytre styrke.
Hun også tar yoga strekker og Jasmins Power of Love, pust og kjærlighetsmeditasjon.
På reisene får du togetherness, trening, walk ,ro/hvile, dans, masse kjærlighet og glede.
Jasmin sine reiser:
- Mallorca
- Maldivene
- Italia, Sicilia
- Marokko
