Skip to main content

Heidi Satya Bakk

Reisetype: Yoga
Brenner for: Yoga for alle

Heidi har en varm og tydelig undervisningsstil som mange verdsetter. Hennes interesse for yoga startet på slutten av 80-tallet og hun har ledet yogaklasser siden 2004. Heidi er diplomert ”Advanced Teacher Trainer” i klassisk yoga fra Sivananda tradisjonen. Hovedprinsippene her er: Riktig trening, riktig pust, riktig avslapping, riktig kosthold, positiv tenkning og meditasjon. Til daglig er Heidi også utøver og instruktør i Terapeutisk Ayurvedisk Yogamassasje. Hun er også sertifisert helsecoach. Yoga, samtaleterapi og yogamassasje utgjør en unik kombinasjon som gir dype avtrykk og igangsetter gode og varige prosesser. Heidi driver yogaverkstedet sitt på Høvik i Bærum.

Heidi tror på det å gi seg selv vennlig oppmerksomhet og å være nysgjerrig på egne reaksjonsmønstre i stede for å dømme, vil være en fantastisk mulighet til endring, gode valg og til å stå sterkere i seg selv.

Søk reise

  • NRF Logo
  • Reisegarantifondet Logo
  • IATA Logo