Skip to main content

Treningsreiser

Vi elsker endorfiner! Her finner du reisene med innsatsvilje, glede og garantert energi påfyll. Jomfrureiser er Norges ledende arrangør av treningsreiser for kvinner og tilby et bredt spekter av denne typen reiser. Du kan være lite eller godt trent, ønske løpeteknikk, afrodans, kondisjon eller styrketrening, bare spør oss hvilken reise som kan passe ditt behov. Bli med på en inspirerende reise hvor du prioriter deg selv og får et godt utbytte av en ferie i fellesskap med andre damer. Det arrangeres som regel utendørs trening to ganger om dagen.Gode tips angående kosthold og trening hører gjerne med på disse reisene. Etter en uke med intensiv trening lover vi at du drar tilbake hjem med en fastere (og gjerne solbrun) kropp, og et grunnlag som gjør det enklere å fortsette med treningen. Disse reisene skal være en motivasjon og energiboost for fortsatt treing i hverdagen.

For å vite mer om hva som passer deg best kan du ta en titt på treningsprogrammene som er vedlagt hver enkelte reise, eller ta kontakt med oss i Jomfrureiser. Morgenøkten har som oftest fokus på styrke, puls og fettforbrenning, mens ettermiddagsøkten har gjerne lavere puls. På våre treningsreiser blir det raskt et godt samhold i gruppen som alle har et felles mål. Størrelsen på gruppen varierer fra 10 – 40 deltagere så her er det er lett å bli kjent med de andre. De sosiale rammene for reisen er viktig og derfor arrangeres det felles oppmøte for trening, utflukter og middager, men også god tid til egentid og strandliv. Du kommer hjem fra en velfortjent ferie med ny energi, D-vitamin og kanskje en helt ny reisevenninne?

«Kroppen, din mest verdifulle ressurs»

Søk reise

Mexico - turkisblått hav, strandliv og trening med Natalie Totland

Mexico - turkisblått hav, strandliv og trening med Natalie Totland. Mexico - turkisblått hav, strandliv og trening med Natalie Totland Trening i strandparadis - Viva México - Nyhet blant våre treningsreiser 2018! Gled deg til morsomme og effektive treningsøkter i Mexico m...

11 dager Fra og med 26 250,- Les mer

Spania, Alicante - Løpeteknikk og effektiv trening

Treningsmotivasjon i verdensklasse! - En ukes treningssamling med Ingrid Kristiansen er først og fremst treningsglede og inspirasjon! Hun har den erfaringen som skal til for å kunne påvirke din treningsglede og løpeteknikk. Vi reiser til den Spanske solkysten og til Costa de Almeria. Ko...

8 dager Fra og med 13 950,- Les mer

Spania, Fuerteventura - treningsreise med Jahne

Fuerteventura - Variert trening med P.T Jahne Christoffersen - I år kan du bli med oss til Fuerteventura på treningsuke og i tillegg finner du milelange, hvite strender og et turkisblått hav. Vår inspirerende treningsleder Jahne er klar, er du? Her bor vi på det herlige hotellet Atlanti...

8 dager Fra og med 12 900,- Les mer

Spania, Alicante - Treningsreise med direkte fly fra Bodø

Treningsreise fra Bodø til Costa de Almeria Treningsglede i Spania - Dette er reisen for deg som vil være aktiv i ferien. Få inspirasjon og motivasjon til trening - og til å fortsette treningen når du kommer hjem. I flotte omgivelser på stranden i Costa de Almeria og på h...

Fullt Les mer

Domenikanske Republikken - Trening, salsa, sol & bad med Jasmin

Treningsreise med tropisk klima og salsarytmer - Bli med Jasmin Haraldsen på reise til et karibisk ferieparadis! Du får daglig gode treningsøkter som passer for alle. Fokuset er på balanse, bevegelse og styrke - alt med egen kroppsvekt som verktøy. Samtidig får du nyte de hvite strenden...

14 dager Fra og med 26 800,- Les mer

Marokko, Essaouira & Marrakesh - Kultur og treningsglede

Treningsreise til Marokko. Kultur og treningsglede til Marokko - Endelig har vi vår herlige Marokko reise tilbake i kalenderen. Nå oppgradert med rålekkert hotell i Essaouira; Sofitel sitt 5* spa hotell. Vi vil påstå at dette er absolutt beste stedet for kroppen din en februaruke i 2019...

8 dager Fra og med 14 950,- Les mer

Spania Altea, treningsreise direkte fra Stavanger

Treningsresie med Therese Nordbø direkte fra Stavanger til Altea Alicante. Altea, Spania - treningsreise direkte fra Stavanger - Treningsreisen går til den koselige lille byen Altea på Costa Blanca kysten i Spania, direkte fly fra Stavanger. En reise hvor du garantert raskt kommer i bed...

8 dager Fra og med 10 900,- Les mer

Marokko, Agadir - Treningsglede og luksushotell

Treningsglede i fargerike Marokko - Eksotiske og fargerike Marokko frister med sol og sommertemperaturer! Agadir er supert når du vil ha både by med spennende shopping og herlige badestrender i nærheten. Legg til litt trening og litt «Flower Power» med Jasmin Haraldsen, så ha...

8 dager Fra og med 11 950,- Les mer

Sri Lanka - Yoga, trening, kultur og strandliv

yoga reise til Sri Lanka. Yoga, trening, kultur og strandliv på Sri Lanka - Bli med oss på en eksotisk reise til vakre Sri Lanka i januar. Når dagene er korte, mørke og kalde i Norge er det perfekt å reise sør- og østover til sol og varme. Til vakre strender, asurblått hav, palmetrær, v...

11 dager Fra og med 24 800,- Les mer
Jomfrucamp

Spania, Almeria - Jomfrucamp, inspirerende og variert treningsreise

Treningsreise til spania med Treningsfrue, Elaine BLoom Pt Natalie Totland og Yogalærer Rebecca van Eck. Finn formen langs Costa de Almeria - I sørøst av Spania, finner du Costa De Almeria, mellom Middelhavet og fjellene Sierra Nevada. Her skal vi svette, løfte, løpe, danse og le! Bli m...

8 dager Fra og med 11 900,- Les mer

Gran Canaria, San Agustin- Treningsreise med PT Linn Røymstad

Bli med å kickstarte treningen i det nye året på Gran Canaria! - Bli med på treningsreise til Gran Canaria med førsteklasseshotell med trening to ganger om dagen. Det blir variert trening som tilpasses individuelt nivå, kostholdsråd - og masse tid til å nyte livet på flott hotell med so...

8 dager Fra og med 11 900,- Les mer

Thailand, Ao Nang - Treningsreise med sol, strand og utflukter

Med fokus på økt livskvalitet og motivasjon og glede. Bli med til Smilets land, med inspirerende og utfordrende treningsøkter - Dette er reisen er for deg som ønsker en helt annerledes inspirasjon og motivasjon til å ha fokus på livskvalitet, glede og energi, samt få mer kunnskap om tre...

12 dager Fra og med 23 500,- Les mer

Tanzania, Zanzibar – Pilates på eksotiske krydderøya

Tanzania, Zanzibar – pilates med Rikke Schillinger på den eksotiske krydderøya Pilates på Zanzibar – den eksotiske krydderøya - På Zanzibar finner du eventyrlige hvite sandstrender! Det er spennende natur både over og under vann - et fantastisk område for snorkling! Bli m...

13 dager Fra og med 22 950,- Les mer
bali, jomfrureiser

Bali - Trening, surfing, utflukter og strandliv med Christin Kalve

Variert aktivitetsferie med Christin Kalve: Surfing, båttur, strandliv og mer. En eksotisk treningsreise. Eksotisk treningsreise til Bali med Christin Kalve - Bli med på en ferie med varierte, morsomme og utfordrende aktiviteter! Bali og Nusa Lembongan byr på herlige strender med surfeb...

13 dager Fra og med 23 500,- Les mer

Hellas, Kreta - Treningsreise med Anne Marte Sneve

treningsresie til Kreta. Kreta - herlig trening, sol og ferieliv - Bli med oss på lekkert strandhotell, morsom og lekende trening, masse sosialt samvær og påfyll for kropp og sjel. Anne Marte Sneve er vår treningsleder og motivater og gleder seg til å bli kjent med deg. Georgiopoli...

8 dager Fra og med 12 800,- Les mer

Spania, Marbella - Treningsreise til Spanias solkyst, direktefly fra Bergen og Oslo

Treningsreise til Marbella, Spanias solkyst. - Bli med på en inspirerende reise hvor du kan prioritere deg selv, hente ny energi og nytt overskudd, samt oppleve et helt unikt felleskap sammen med andre treningsglade damer i alle aldre. I løpet av denne spreke uken venter massevis av var...

8 dager Fra og med 11 950,- Les mer

Malta, St Julians Bay - SoMe resie med Erlend Elias & venner

Bli med Erlend Elias og venner til Malta i juni - masse moro, unike kurs, gode tips og energipåfyll - brune ben før sommeren:) - Dette er garantert reisen for deg som vil ha en uke fullspekket med inspirasjon, kurs, veiledning, trening, tips, latter og fellesskap. En uke med fokus på bar...

8 dager Fra og med 14 950,- Les mer

Spania, Mallorca - SoMe reise med Erlend Elias & venner

treing, SoMe, make up, hår, hudpleie, kurs med erlend elias og Lillian Hansen Sara Marja. Bli med Erlend Elias og venner til Mallorca i mars - masse moro, unike kurs, gode tips og energipåfyll - Dette er garantert reisen for deg som vil ha en uke fullspekket med inspirasjon, kurs, veile...

8 dager Fra og med 12 900,- Les mer

Kroatia, Lafodia - Trenings og løpereise med Ingrid Kristiansen

Mais beste forslag? Treningsreise med Ingrid K. til Lopud, Kroatia - En reise Dronninger verdig! Vi er glade i vårt gudinne hotell utenfor Dubrovnik og det er en glede å arrangere reise hit ledet av verdensmester Ingrid Kristiansen. Vet at Ingrid ikke helt liker at vi sier det slik, men...

8 dager Fra og med 14 950,- Les mer

Spania, Mallorca - Treningsreise til øyperlen Mallorca

Brune ben og fastere i kroppen? Bli med til Mallorca i mai - En treningsreise hvor du garantert vil oppleve et unikt samhold med fokus på mestringsfølelse og treningsglede. Denne reisen vil gi deg allsidig og variert trening som passer alle. Tiden mellom våre to treningsøkter pr dag dis...

8 dager Fra og med 12 600,- Les mer
Mallorca Jasmin

Spania, Mallorca - Healthy, Fit & Happy med Jasmin Haraldsen

Treningsreise til Mallorca med Jasmin Haraldsen - Den spanske øya lokker med vakre strender, deilig tapas og solrike late dager. Legg til litt trening og litt Flower Power med Jasmin Haraldsen så har du den ultimate ferie! «BE HEALTHY, FIT AND HAPPY» er personlig trener Jasmi...

8 dager Fra og med 10 980,- Les mer

Portugal, Algarve med naturlig trening, sol og velvær

Sunn sjel og sunn kropp i Portugal - Velkommen til en reise til vakre Algarvekysten med fokus på kvinnehelse, kunnskap, bevissthet og naturligvis - trening. Dette er en reise for deg som ønsker å lære mer om hvordan ting henger sammen i kroppen din, og som vil nyte en herlig ferie i Sør...

Fullt Les mer
  • NRF Logo
  • Reisegarantifondet Logo
  • IATA Logo
  • Gouda Logo