Pilates er en frisk trening som gir resultater på en rask og effektivt. Du lærer hvordan bygge opp den indre støttemuskulaturen, slik at vi ”bærer” kroppen på en korrekt måte. Treningen utføres med rolige og skånsomme, men effektive øvelser og egner seg for ALLE! Vi skal bo på et rålekkert spahotell med egen sandstrand, ligger ca 10min fra sentrum. Det er inkludert med 8 individuelle spabehandlinger, forslag til utflukter med lokal guide og daglige pilatesøvelser med Rikke Schillinger som er med fra Norge.

Pris: kr 11.900,-                enkeltrom kr 1 000,-

Inkludert: Flyreise fra Oslo t/r, skatter, avgifter, transfer, 7 netter delt dobbeltrom, halvpensjon, 9 individuelle spa behandlinger, daglige pilatesøvelser med norske Rikke samt utfluktsforslag.